心の洗濯。

先日幼なじみと話してて。

ちょっと気づいた。

最近うちら、不平不満や愚痴、あげくのはてには人の悪口ばかり言ってやしないかと。

よく考えたら最低ですなと。

昔はもっと性格良かったのに、いつからこんなに歪んでしまったのかと（笑）

そらね、大人になったらいろいろありますよ。

けどね。

さすがにこのままじゃいけんと。

心がぶっさいくになっとるぞと。

全部正面から受け止めなくていい。

全部我慢しなくてもいい。

だけど、人どうこうより、まずは自分の気持ち、考え方、捉え方を変えたほうがよいのだと。

人の言動や行動に対して文句を言うのではなく、何故そういうことを言ったりやったりしたのか考えてみよう。

理解しがたいことやありえないことには｢こんなこと言ったりやったりするのは恥ずかしい。こうならないように気をつけよう｣と反面教師にする。

そう考えてみたら、なんだか清々しい気持ちになって。

心の醜さは顔や態度に反映される。

今までのあたしは｢お前何様だ｣っていうくらい、表面に醜さがあらわられていたことでしょう。

人は人、私は私。

心のブスを卒業しよう。

そのほうが、人にも優しく、自分のストレスも減る。

人は自分を映す鏡。

すべては自分の行いにあり。

まずは、ここから。