久々のスポクラで。

ひっさしぶりにスポーツクラブに行った。

久しくやってなかった「インボディ」という体組成計で体重やら筋肉量やら脂肪量やらをはかった。

２か月前より、エライことになってた。

わかってたけど。

わかってたけど。

改めて数字で見たらへこんだ。

もうおやつ食べません(/_;)