ひっさしぶりにスポーツクラブに行った。久しくやってなかった「インボディ」という体組成計で体重やら筋肉量やら脂肪量やらをはかった。 2か月前より、エライことになってた。 わかってたけど。 わかってたけど。 改めて数字で見たらへこんだ。 もうおやつ…
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