プーアル茶。

ジムで月１でインボディという体内の筋量やら体重やらバランスをはかるやつやってるんだけど、こないだはかったら肥えてた(笑)

最近はちゃんとコンスタントに動いてるし、飲みすぎ食べすぎもないはずなのに…(>_<)

って、そんな急に増えたり減ったりしないわけで、年末年始のツケが今頃きたかと。

なので、食事と運動は今のまま頑張って、あとお風呂につかってマッサージと寝る前ストレッチして。

なおかつ、友達からプーアル茶がよいと言われたのでさっそくちゃんとしたお茶屋さんで買ってみた。

意外に独特な匂いがするからダメって人も多いけど、あたし全然だいじょぶ！

プーアル茶は油流してくれるから、食事中とか食後いいみたい。

さっぱりしてる味も気に入った！

が。

何でもはまったらやりずぎるのが悪いクセのあたくし。

こないだお昼にインドカレー食べ放題行ってめっさ食べた挙げ句、プーアル茶がばがば飲みまくってたら、夜、胃があり得ないくらい痛くなって、三時間くらい悶絶してました(笑)

何事も、やりすぎはよくない(-_-)

気をつけましょう。

でも、プーアル茶はいいよ！！(笑)